程向东是广州顶尖的乒乓球选手，争强好胜，如愿地进入国家队，在经历过一次的意外事故之后练成了绝招“闪电球”。但不幸终于来临，向东为了救江采宁而使手臂伤势恶化，被迫退出比赛，也结束了自己的球员生涯并和女友分手。于是向东决心到香港发展，重新开始，在好友陆军介绍下，程向东认识了纪红，并使联合纪红和江采宁取得了一次次佳绩，完成了自己心愿，成为香港队教练，并和江采宁成为恋人。
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