返回主页

男·零基础训练

2020-02-16
大陆
健身

高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，全面轻松掌握动作要领，提升训练质量；标准示范训练动作，配备高品质视频呈现。

导演： 未知
主演：
未知
分享：
站点：
剧集：
最新 2020
肩颈放松
9--期

肩颈放松
理疗放松瑜伽
8--期

理疗放松瑜伽
核心力量0基础
7--期

核心力量0基础
完全拉伸
6--期

完全拉伸
办公室舒压放松
5--期

办公室舒压放松
入门瑜伽伸展
4--期

入门瑜伽伸展
俯卧撑速成训练班
3--期

俯卧撑速成训练班
Hiit零基础减脂训练
2--期

Hiit零基础减脂训练
轻体减压瑜伽
14--期

轻体减压瑜伽
跑后拉伸
13--期

跑后拉伸
臀腿拉伸
12--期

臀腿拉伸
臀腿零基础练习
11--期

臀腿零基础练习
胸肌零基础
10--期

胸肌零基础
臀部塑形零基础
1--期

臀部塑形零基础