《糖豆瑜伽小洋老师》是一档瑜伽教学节目。老师通过各种瑜伽动作的组合，以达到有侧重的修身目的，适合各年龄段的朋友学习。
剧集：
肩颈瑜伽练习 缓解肩周疲劳
肩颈瑜伽教学 你也可以“反手摸肚脐”
远离腰酸背痛 让脊柱更灵活
天冷在家练瑜伽 呵护膝盖塑美腿
让手脚不再冰凉 骨盆滋养瑜伽教学
瑜伽平衡训练 让身体灵活心情好
两组简单的动作让腿变得更美
来试试这支肩颈操 让你心情更舒畅
缓解一周工作疲劳, 来做手臂放松操!
拎东西手腕痛? 小洋老师来帮你!
舒展胸腔 开启美好的一天
瑜伽平衡练习 塑造内心稳定
走路膝盖痛? 来试试这组瑜伽!
跟小洋老师练瑜伽 有效缓解手臂发麻
腰椎间盘疼痛, 这组瑜伽帮你缓解!
走路“脚踝痛”? 这组瑜伽帮你搞定!
瑜伽脊柱练习 缓解后背僵硬酸痛
减掉大臂拜拜肉 穿啥衣服都好看
运动后身体僵紧 小洋老师来帮你
抵御雾霾，这组瑜伽助你提升心肺功能
从容自信的秘诀 瑜伽呼吸法教学
