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健康之路第十一季
2024-04-15
生活
《健康之路第十一季》是一档自制类资讯节目，每日更新精彩视频
导演： 未知
主演：
未知
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2025
99--期
父母到多少岁后就该“养骨”了？这几种补钙食物，回家买点吧！
98--期
喝酒不仅伤肝，还有1个脏器也容易受到酒精伤害
97--期
同样是熬夜，为什么加班要比玩手机更累？补觉能把身体补好吗？
96--期
肾不好的人黄色水果要少吃，这是为什么
95--期
为了健康，吃饱喝足后不要着急做6件事！
94--期
90%的癌症死亡都和1个原因有关！扩散后还有救吗给你真实回答
93--期
肝病人数持续升高，传染是一方面，还有3个诱因不能忽视
92--期
本身有高血压的人，为避免今后脑出血，有5个习惯要改
91--期
60岁后，怎样判断身体好坏？做好4点，力求老当益壮！
90--期
既不抽烟，也不喝酒，为什么还是得了肝癌？
9--期
肾结石和不良饮食习惯有关！少吃5种食物，注意3个症状
89--期
肝不好，寿命短？养护肝脏做到7个“不”
88--期
股骨头坏死4大征兆，6件事要做好
87--期
金银花泡水喝的5个搭配，学会了清热降火，健康过夏！
86--期
3种骨科疾病不能真正的治好！别再轻信“神药”
85--期
稀饭馒头吃起来方便，但不建议中老年人经常吃，这是为什么？
84--期
头发总掉，该补什么？比黑芝麻还管用的食物有这些
83--期
无论哪种手术，有4个问题，术前最好向医生问清楚
82--期
血栓来临，手脚先知？该如何提前知晓血栓的症状？
81--期
慢性鼻炎也会癌变？鼻癌的3个早期信号要留意
80--期
喝酒后多久能吃头孢？吃头孢后多久不能喝酒？劝爱喝酒的人看看
8--期
5种菜市场就能买到“护肾好帮手”！不妨多吃
79--期
立夏过后，健康养生！吃好4样，喝好2样，清心除湿
78--期
感染幽门螺杆菌后，离胃癌发病到底还有多远？
77--期
除了老年期，有几个年龄段也是癌症高速发病期
76--期
高血压的等级你都知道吗？哪些不严重？哪些必须吃药？
75--期
高血压药物漏服一顿，有影响吗？
74--期
4种情况说明体内湿气重，每天坚持几个穴位，赶走湿气
73--期
便血是否为肠癌？还需要结合3种症状来看，赶紧自查！
72--期
不吃药也能控制“三高”？应该怎么做
71--期
肝脏脂肪多的人，生活中有6个共同点
70--期
导致肾病加快变成尿毒症的6个恶习，前3个很多人会有
7--期
白发突然大量增多，可能是体内缺乏2种营养素！
69--期
提醒！频繁挖鼻孔可能会增加患病风险
68--期
癌症发现后，如果不治疗会怎样？
67--期
肾结石偏爱男性，尤其是有这5个生活习惯时
66--期
为了脾胃好，不建议鸡蛋与这3种食物同食
65--期
病人听到化疗就害怕，先别排斥，看下化疗的意义到底是什么
64--期
多潘立酮、伊托必利等促胃肠动力药，有什么区别？
63--期
长期饥一顿饱一顿，吃饭不规律的人会怎样？4个后果让人想不到
62--期
30-40岁癌症高发，这4个习惯劝你改
61--期
1天8杯水，是养肾还是伤肾？不安全的喝水习惯记得改！
60--期
放屁等于排毒？2种屁或和癌症有关，别大意！
6--期
被脱发、变秃折磨的中年男人，到底应该如何进行自我救助？
59--期
老寒腰老寒腿，不想冬季疼痛难忍，秋季提前做好5件事
584--期
肺不好的人，身上这3处会“喊疼”，如果都没有，说明肺还算健康
583--期
甲状腺癌很会“伪装”！医生提醒：身体若出现4个症状，尽早就医
582--期
生活中4种常见的胃病类型，记得及时加以了解，或许对养胃有益处
581--期
晚饭后不要做这3件事，小心诱发脑梗！这些禁忌平日里要牢记
580--期
提醒：糖尿病患者总是感觉疲乏无力？这5个原因不妨自查一下
58--期
甲状腺结节手术后，抗体中这两个值比较重要，需要多留意
579--期
一手术人就垮了？医生直言：3种疾病无需动刀，别让无知害了自己
578--期
医生强调：超过70岁的老人，宁可不洗澡有味，别在4个时候洗澡
577--期
前任男友得了艾滋，我怎么办？医生：存在6种高危行为，必须检测
576--期
长期吃倍他乐克，可能有6个副作用，希望你重视，避免越吃越严重
575--期
早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱，早知道早受益
574--期
吃素食真能降低心脏病风险吗？今天告诉你答案
573--期
年轻人可能患糖尿病吗？提醒：若有3个症状，平时要多留心
572--期
高血压害怕缺钾？4个症状或跟缺钾有关，提醒做好3件事或有帮助
571--期
若出现4个症状,建议尽早去检查。
570--期
便秘不仅伤肝，还会引起这些严重后果，提醒：通便常吃4食物
57--期
每天最养肝肾的2个时间，你都在干嘛？
569--期
12个国家保密的中成药配方，医生私下经常自用，收藏起来
568--期
《Cell》力证：这种肠道细菌可以吃掉胆固醇，降低心血管风险
567--期
保温杯里泡枸杞真的是万能的养生方法吗？这4类人就不适合！
566--期
每天坚持晨跑，5个好处或招手即来，早跑早受益！
565--期
藏在药店角落里的口碑药，医生经常开来自用，收藏起来
564--期
女人雌激素不足时，可能有4个“迹象”，若占2个，早点调养吧
563--期
为什么人到中年，很少有身材苗条的？真相在这
562--期
无论男女，过了50岁如果没有这3种病，恭喜，你和长寿很有缘！
561--期
长时间吃辣和一点辣都不吃的人，谁的身体更好？看完就明白了
559--期
肝炎的“加重”，或许是在“提醒”你，这几类食物尽量少吃
56--期
查出心梗，还会不会得脑梗？看完你就知道了！
558--期
别不把感冒当回事,久拖不治可能引起3种疾病
557--期
感染后比新冠还难受？“中招”乙流该怎么做？
556--期
女子硬扛流感10天，两个肺全白了！有这些症状拖不得
560--期
眼梗可导致失明？很多人还以为是近视，早看早了解！
555--期
不容易得老年痴呆的人，一般都有5个特征，你有吗？
554--期
生姜要涨价？美科学家从中发现特殊物质，有望拉长生存周期
553--期
阳气不足百病生，家里孩子总是鼻炎反反复复的看过来
552--期
血糖高了，看脚就知道？脚部若有这3种变化，提醒你该“降糖”了
551--期
脑梗并非突然来袭，病发前几个月，身体会出现6种异常，需警惕
550--期
市面上很多“无糖”“0蔗糖”等减脂产品，你真的了解吗？
55--期
过度疲劳后，身体会给你几个警告！
549--期
年轻人也逃不脱的“脱发怪圈”，注意这几点，或能保发！
548--期
肾脏不好的人，身体易出现5种异常，哪怕占一个，也要开始养肾
547--期
提醒父母：这3种“疾病”只是老了，不是病了，过度治疗会伤身！
546--期
为什么便秘“偏爱”老年人，“清肠”“排毒”这些坑您也踩过吗？
545--期
为什么肝癌越来越多？医生直言：生活中5个习惯是祸根，趁早改正
544--期
常见的头痛还可能是一种不可逆的疾病——青光眼，可致盲！
543--期
肠里长了肠息肉，上厕所时会有哪些表现？不妨了解一下
542--期
吃方便面，到底好不好？别再轻信“谣言”，今天告诉你实情
541--期
祛湿“扛把子”找到了，不是花椒，你若爱喝，赶走湿气，告别赘肉
540--期
鸡蛋是便秘的“发物”？提醒：想肠道畅通，4种可以多吃
54--期
糖尿病典型症状！如何根据症状判断自己是否可能患有糖尿病
539--期
肝变硬，头先知！头部若出现这5种症状，可能是肝发出的求救信号
538--期
肥胖容易引起疾病，但这几个减肥误区要避免，千万别踩雷
537--期
这些加速衰老的事情，别再做了！不然，可能真的会早衰好几岁
536--期
几块钱一瓶的谷维素，功效原来有这么多？医生总结5个常见作用
535--期
一喝水，尿就多，这是代表肾脏好，还是不好呢？
534--期
中老年不宜长期服用的6类药，可能破坏身体免疫力，您有吃吗？
533--期
春季易受便秘困扰，4个妙招帮你清理肠道！
532--期
三个“好习惯”容易诱发老年痴呆！建议一定要改，第二个就很常见
531--期
春暖花开瘦身时，合理利用古方减肥法，事半功倍！
530--期
什么才是对付斑块的“杀手锏”？这两种药物或许能给你答案！
53--期
学了中医才知道，有5个恶习，人体阳气可能会被耗尽
529--期
生完孩子脱发、失眠、气色蜡黄？要想辣妈逆袭，调理气血很重要
528--期
6个不起眼的行为，正在“掏空”你的肾脏，希望你一件件改掉
527--期
“人睡4觉，命比纸薄”？4种觉不能睡，睡多了伤身？你中了几个
526--期
不吃晚餐的人，最后会怎样？劝告：可能不变瘦，这4个变化在等着
525--期
出汗多的人，和不爱出汗的人，哪一种更健康？一次给你讲明白
524--期
饭量决定寿命？美国研究饭量减少30%，或可延寿20年，靠谱吗
523--期
多喝水是养肾还是伤肾？劝告：不想伤肾，这3种喝水方式要避免
522--期
肺癌来临，腿部先知？提醒：双腿出现4个异常，建议尽早检查CT
521--期
经常“提肛”的男人，到底能有多强？一次性都说清了，别羞于了解
520--期
体内有癌，脖子先知？提醒：颈部出现这4个异常，或是癌变信号
52--期
不要把裤子提到肚脐眼上？否则伤脾胃？裤子到底该如何穿？
519--期
体重与寿命的关系：老来瘦不是老来寿，60岁后这样的体重最长寿
518--期
提醒：冰箱久置的5种食物，或是癌症的“帮凶”，尽快扔掉为好
517--期
痛风多半是“拖出来”的？牢记这几个“特点”，带你远离高尿酸
516--期
“心梗”发生前，会有这6个信号来“提醒”你，早了解早受益！
515--期
“阿莫西林”要认清，只对7种病有效！用对是个宝，用错是害药
514--期
4种常见饮食习惯是错的？医生提醒：32％国人死因为没吃明白
513--期
超6成家庭感染幽门螺杆菌，做到这5个习惯避免感染幽门螺杆菌
512--期
防患于未然，了解健身损伤的5个原因，不要受伤以后再后悔
511--期
肺癌来临，腿部先知？提醒：双腿出现4个异常，建议尽早检查CT
510--期
肝变硬，头先知！头部若出现这4种症状，可能是肝发出的求救信号
51--期
吃红薯后，1小时内不宜再吃几样食物
509--期
喝咖啡会使皮质醇过高，反而变胖？喝咖啡要避开这4个错误喝法
508--期
身体出现这5种“难受”，可能是心梗的预兆，为了健康，不妨自查
507--期
食道癌：别再当作是咽炎！这4个症状，提前发现一个就很好
506--期
5种蔬菜已被列入“致癌名单”，吃多了会致癌？真相却只有一个
505--期
糖友多吃粗粮虽好，但有4个误区，不利于血糖控制，要及时避免
504--期
催你“戒烟”的6个信号，如果你占一半，那就考虑“戒烟”吧
503--期
肺部有癌，睡眠先知？睡觉时若有这5种迹象，或是肺癌来临的预警
502--期
肝炎患者的表现，一般会有这几种“征兆”，自查一下，自己有没有
501--期
肝癌并非毫无征兆，上厕所时出现这3个表现，说明肝脏已经受损了
500--期
肺部有癌，双脚先知？若同时出现4个现象，或癌症已到了中晚期
50--期
出汗等于排毒吗？这几个部位频繁出汗，或许是因为你肾不好！
5--期
补充叶酸能预防脑梗吗？可以长期吃吗？医生给出答案
499--期
提醒：这5种病突然“好转”未必是好事！可能预示着更严重的问题
498--期
体内有癌，腰部先知？腰痛若有4个特点，警惕癌细胞在“作怪”
497--期
体内有癌，脖子先知？提醒：颈部出现这5个异常，或是癌变信号
496--期
怀孕期间怎么吃，能避免孕期糖尿病？这里有六个原则，孕妈别害怕
495--期
痛风多半是“拖出来”的？牢记这几个“特点”，带你远离高尿酸
494--期
为什么很多肝癌发现已是晚期？这5种症状都在提醒你，却被忽视！
493--期
5个行为，看似养生，实则正偷走你的健康，早知早好，及时改正
492--期
孩子出生时“几斤几两”，能暗示智商高低？医生：最佳标准在这里
491--期
淋巴癌严重性不言而喻，日常生活中做好这些事情，或可有所受益
490--期
提醒：这5种被吹上天的食物，很贵但没太大用，别再花冤枉钱了
49--期
感染肺炎支原体后，是否也会白肺？这种流行病4个特点要知道！
489--期
提醒男性：50岁后不想被前列腺增生“盯”上，这5个习惯要坚持
488--期
胃癌早期不痛不痒！发现这些症状，别迟疑，可能是胃癌“报到”
487--期
为什么很多人不吃蚝油了，难道蚝油真的会致癌吗？告诉你真相
486--期
胃癌早期不痛不痒，出现这5种症状，别迟疑，多半是胃癌来敲门
485--期
不论男女，放屁时若有这2种异样，可能是“癌细胞”发出的声音
484--期
“癌王”胰腺癌很会伪装！提醒：身体出现4个异样，尽早排查病因
483--期
打呼噜并不是睡得香！可能与严重疾病有关，有这些问题的人得小心
482--期
大便之后要不要用水洗屁股？长期坚持洗的人，对身体有没有好处？
481--期
体检时查出这5种病，放宽心就行，可能只是人体的正常生理反应！
480--期
晚上睡觉嘴巴总是“发干”？别以为是缺水，或是6种疾病警报
48--期
枸杞的“黄金搭档”！和它们搭配泡水喝，补肾补气效果好
479--期
危害身体的并非糖和油？要注意3种饮食习惯，若你占其一，赶紧改
478--期
为什么有些人一坐车就晕车，有的人却没感觉？教你4招，应对晕车
477--期
为何“心梗”越来越多呢？忠告：4件事或是加速剂，赶紧改正
476--期
晨起后，先刷牙还是先喝水？做对这4件事，不仅养生还能长寿
475--期
“切胃减肥”是减肥的的终极手段，但是对绝大多数人不适合
474--期
爱吃甜的人要注意：想要健康，这4类甜食建议少吃，尤其是老年人
473--期
常见的4类急性上呼吸道感染，十余种中成药推荐，让感冒速来速去
472--期
大便拉不尽、擦不净是怎么回事？简单三招揪出这些“罪魁祸首”
471--期
吃洋葱可软化血管？吃木耳能清理血管？错！这样才能让血管更长寿
470--期
冬季养生有讲究，注意这3点避免冬季高发病，安稳过冬天
47--期
脸上3处发“黑”，或是肾在求救！男女都应注意
469--期
淋巴瘤患者需警惕：治愈后反复发作风险高，身体异常需及时关注！
468--期
女性朋友如何改善睡眠？建议日常多喝三种饮品，多吃两种坚果
467--期
晚上睡不着和肝有什么关系？建议做好4件事，或许有助于睡眠
466--期
保温杯里泡枸杞，好处多多？提醒：这3类人少吃，只会加重负担
465--期
持续摄入西洋参可获五大益处，但这四类人群，应慎重或避免食用
464--期
忽视体检，大病风险悄然增，定期体检不可少，及早预防胜治疗！
463--期
喝一口等于吃5勺糖？不少年轻人已喝上瘾，医生建议尽早远离
462--期
加湿器使用不当也会引起肺炎！医生提醒：若用错了，危害超乎想象
461--期
胡萝卜生吃还是熟吃，哪个更健康？医生：“胡萝卜下酒”不利健康
460--期
肩胛骨、后背疼痛是癌引发？提醒：最常见病因是这3种，别忽视了
46--期
男人40岁之前就开始掉发、谢顶，正常吗？养发方法赶紧学！
459--期
隐匿在家里的危险！这种家电用起来容易伤身体，赶快提醒家里人！
458--期
用热水泡脚，到底是养生还是慢性自杀？医生：这几类人坚决不能泡
457--期
这些日常行为可能损伤耳朵，及时预防，保护听力！
456--期
“发物”是癌细胞加速器？真正要嘴下留情的，是这4种食物
455--期
“饿着睡”和“吃宵夜”，哪个更不健康？看完别再纠结了
454--期
半夜脚抽筋，可能不是缺钙！这2大原因千万别大意
453--期
当你心情不好时，就去做这5个动作，帮您摆脱消极情绪
452--期
坊传“喝白酒可以延年益寿，还能预防肿瘤”，是真的吗？真相来了
451--期
得了癌症，5年一道坎，如何“关关过”？这4件事尽量照做
450--期
腹痛就是胃病？再错下去，这4种病可能会加重
45--期
4类人要注重骨密度检查，其余人可以不做
449--期
人过70，坚持这5个养生习惯会更健康，不妨尝试一下
448--期
肾结石是“吃”出来的？这2种饮食习惯，现在改掉还来得及
447--期
人一旦上了年纪，该静养还是坚持运动？终于有答案了
446--期
从古至今，长寿的人基本会有4个特征，占2个也值得庆幸
445--期
“蛇缠腰”剧痛难忍！用好这2个方法，帮您应对
444--期
癌症5年是个坎！要想癌症不复发，这4件小事要做好
443--期
3种补品不建议长期吃，喝茶煲汤离不开，不养生反而伤身
442--期
癌症病人要想活得好，4件事不能少，3句话别放心上
441--期
查出高血脂22年，血脂平稳、血管柔软，医生夸赞3件事做得对！
440--期
不论男女老少，腿上出现3个症状，应小心有“血栓”可能！
44--期
40岁后，睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
439--期
吃鱼吃肉时，仅是加上一些食材，就能帮助降血脂，你确定不看看？
438--期
从脂肪肝到肝癌仅4阶段，第3阶段已较为严重！想逆转要做2件事
437--期
得肝病的人长什么样子？一般有哪些症状可以看出来？
436--期
给高血压患者提个醒，不想脑中风、脑梗死，早戒掉3个习惯比较好
435--期
腹部隐痛，上厕所还有3种异常症状，早做肝病筛查！避免拖出肝癌
434--期
为什么男人身子骨不行，就会被说是肾虚？还有没有其他可能
433--期
血压高的人，“2白1黄”要少吃！想要血压平稳，饮食得吃对
432--期
一人吸烟，全家受罪？家人吸进去的“二手烟”，危害更大！
431--期
布洛芬不是万能止痛药，吃多了会上瘾吗？这7类人千万别乱吃
430--期
田边的“刺菜”你认识吗？刺菜泡水有什么好处？大多数人并不知道
43--期
80%的癌症最终还是会复发，临床真实原因是这样的
429--期
“零添加”酱油遍地开花，真健康还是商业噱头？来听听专家怎么说
428--期
减肥误区大揭秘！这些错误方法别再试了，伤身又无效！
427--期
血管堵没堵看“脚”就知？医生提醒：脚上出现4个症状，提高警惕
426--期
正确走姿可延寿命3-5年！医生：这些走路姿势赶紧改越走越伤身
425--期
别把艾滋病当皮肤病：有这4大异常，要多留个心眼
424--期
餐桌上这4种“蔬菜”，寄生虫“成堆”，有些人常买回家
423--期
吃猪肉会致癌？提醒：猪身上这3个部位的肉，再便宜也别吃
422--期
肠镜让人痛苦不堪？苦劝：这8种人硬着头皮也要做
421--期
人体必需微量元素硒，是癌细胞毒药？合理吃这5种食物，不怕缺硒
420--期
无良商家的这些“养生”陷阱，专家已辟谣，但老百姓还上当受骗！
42--期
憋气时间越长，肺部功能越好？憋气时间短更应该担心！
419--期
手上有这4个表现，可能是肝脏出现问题，希望你一个都没有
418--期
15岁男生拿可乐当水喝，得了白内障，右眼几乎完全失明！
417--期
50岁以上的朋友如何健康减肥？这里有3个建议，每个都能帮到你
416--期
女人如果不想断崖式衰老，这8件事情再难也应该坚持下去！
415--期
“人老两个坎，熬过就长寿”？这“两坎”是什么？早了解早受益
414--期
血脂检测列入小学常规检查！如何看孩子血脂高不高？又该如何预防
413--期
3松2多，女人衰老后，这5个症状比较明显
412--期
5种食物已被列入“致癌名单”，再喜欢也要尽量少碰！
411--期
爱喝酒的人常会得6种病，有3种很多人想不到
410--期
半夜2、3点就醒，是身体哪里出现了问题？能不能调理？
41--期
别不信，动不动就生气的人，身体这些地方会受到“惩罚”！
409--期
身体过度劳累后，出现3对症状就要当心了
408--期
步入老年后，为什么就怕自己生病？3句话说出大多数人的真实心声
407--期
感冒后到底该补还是该饿？老一辈留下来的建议可能是错的
406--期
水喝多了反而有“病”？夏季喝水有3个原则要牢记
405--期
吃饭不加辣，滋味少一半，但有4种情况，真的别再吃辣了！
404--期
枸杞药食两用，要想养生不伤身，泡水喝记住“2要3不要”
403--期
膝盖疼痛，吃“氨糖”就能一劳永逸？服用方法很多人都错了！
402--期
胃病转向胃癌通常会有5个信号！无论哪一个，都不能忽视！
401--期
2种高血压病人让医生头疼，学会正确自测血压，看血压不求人
400--期
不想吃出肾病来，这些伤肾的东西能避免就避免！保肾要从日常做起
40--期
不想便秘加重，6样食品再爱也建议少吃
4--期
除了烟酒，人的寿命还受这5件事的影响
399--期
吃了益生菌，肠道反而不好了，是心理问题还是用药错误？
398--期
肠胃不通，肚子鼓胀！如何缓解不适感？按摩应该怎么按？
397--期
葱姜蒜不是都能吃？如果有3种情况，建议你暂时先别吃
396--期
看日本人吃的一日三餐，才知道人均80岁是有原因的值得借鉴学习
395--期
经常吃降压药，身体的变化要留意！尤其3种不舒服，若有，早就诊
394--期
腰痛的人，睡觉什么姿势好？床垫怎么选，越硬越好吗？
393--期
我国高发癌症，消化道癌症就占了3个！注意4种症状2类人常检查
392--期
腿经常抽筋是受凉还是缺钙？医生提醒：3种病要注意预防
391--期
香椿抢“鲜”上市！价格20元1斤的它，到底有怎样的功效与作用
390--期
一吃辣的就拉肚子是哪里的问题？以后还能吃辣吗？好改善吗？
39--期
补肾之前一定记得先补肝！不然可能白费一场
389--期
5种黄颜色的食物，对眼睛健康有好处，眼干、眼疲劳朋友别错过！
388--期
别舔了！身体这个部位，可能比你想得还要“脏”
387--期
8种凉拌菜，夏天吃正好！营养开胃，有助消暑补水
386--期
防止脚气传染，全家人的鞋子都应该这样处理
385--期
火爆全网的酸梅汤公开配方！几块钱煮一锅，健脾开胃、滋阴润燥
384--期
家有老人卧床？注意预防褥疮！9个好用方法，分享可供参考
383--期
经常乏力没劲，一是气血亏，二是湿气重，看看你是哪种
382--期
小米、糙米、薏米、黑米，不同的米保健功效也不同，按需选择！
381--期
血脂稠、血压高、血糖超标的人，分别怎么吃怎么做？都列在这了！
380--期
心态好、走路快，这5个公认的长寿特征，哪怕占一个也还算不错！
38--期
到底几点睡才不算熬夜？长期晚睡身体第几年会开始走下坡路？
379--期
“老得慢”的男人和女人，通常会有3个特征，你有1个也值得庆幸
378--期
5个伤腰的姿势一定要避免，能帮一个是一个！
377--期
肝不好的朋友听听劝！6个养肝血、泄肝火的动作跟着练
376--期
4种食物寄生虫含量超标，夏季更要注意，记得提醒家人
375--期
5个人当中就会有1个人中招！平时经常做菜的人更容易得这种病
374--期
“人洗三澡，命比纸薄”？为了健康，“三种澡”不要再洗了！
373--期
癌症越治越不行？如果不治疗癌症，身体可能会有3个变化
372--期
肺有6怕，若1个都没有，说明你的肺很好
371--期
骨密度检查要不要做？是“坑”吗？50岁后该如何维护骨健康
370--期
无论男女，有3个症状可能是关节炎，建议尽早检查
37--期
查出甲状腺结节，如何进行生活、饮食调理？
369--期
血糖高和血脂高，哪一个要更加严重
368--期
一直抽烟的人，如果出现4个症状，别犹豫了，早点戒烟吧
367--期
一文读懂5大呼吸系统疾病，出现这些症状需看呼吸内科
366--期
乳房偶尔会有刺痛，一阵阵的，什么原因？要不要治？
365--期
经常跑步的人，身体比不跑步的人好在哪？
364--期
别等颈椎坏了才保养！骨科专家有4个动作教给大家，早练早轻松
362--期
9个特征说明身体免疫力比较强！若能达到7个，恭喜你！
361--期
60岁后，如何看身体好坏？想要老当益壮，得有4个条件
360--期
癌症和性格有关，这4种“癌症性格”希望你没有！
359--期
都是同龄人，别人年轻，你看着很老，根本原因无非这3点
36--期
戴腰托要注意4点，不然腰椎问题可能快速加重！
358--期
肝癌为啥一发现就是晚期，早期症状是不是被忽视了
357--期
身体没有任何问题，可以用西洋参泡茶喝吗？
355--期
咸菜和癌症有关？预防癌症，餐桌少上6种食物
354--期
血管堵塞的原因找到了！4种“疏通”方法给需要的朋友
353--期
肾病恢复比较好的人，主要是做对了2件事，肾不好的人可以学习
352--期
注意！夏天有几种类型的凉席不要给孩子睡
351--期
肝主筋，养肝先养筋，筋是什么？如何养筋？
350--期
除了O型血，蚊子还爱叮咬哪些人？
349--期
30岁就被查出甲状腺结节，是不是被“气”出来的？
348--期
拔罐后出现瘀血，是身体的毒素排出来了吗？告诉你真相
35--期
得了癌症，五年就是一个坎！减少病情复发，做好4件事
356--期
睡觉呼噜声越来越明显，别忽视，可能是疾病的征兆
363--期
卫生纸买白色的好，还是买黄色的好？
347--期
保护肝脏，4做4不做，坚持下去肝脏会感谢你
346--期
一戒烟啥毛病都出来了，还要继续下去吗？身体会不会受不了
345--期
对肾好的8种零食，肾友们可以适量吃些
344--期
主食吃不对，血糖降不下，米饭和面条，哪个不易升高血糖？
343--期
乏力、易怒、记性差，赶紧对照看看自己差了哪种营养，一定要早补
342--期
癌症可能是“补”过度了，有这3个习惯请趁早改
341--期
吃、喝、睡和癌症有着怎样的关系？
340--期
除了肝癌，爱抽烟喝酒的人还会得哪些病？
34--期
肺部有结节，哪些恶性概率大？哪些不必担心癌变？
339--期
哪些食物对甲状腺疾病患者是有利的？专家给出饮食建议
338--期
5块钱的鸡蛋和10块钱的鸡蛋，有什么不一样？有没有必要买贵的
337--期
5个生活习惯可能会养成糖尿病，如果有趁早改正
336--期
40年来，我国吃肉量翻8倍！吃肉多到底是长寿，还是减寿？
335--期
每天不吃主食，减肥能否成功？后果可能比想象的大！
334--期
癌症临床治愈有5种症状，哪怕有1种也值得庆幸，有信心是关键
333--期
肺病咳嗽和普通咳嗽有什么区别？夜晚咳嗽厉害会是肺癌吗？
332--期
不想息肉癌变，4样东西少吃，再馋也要忍住
331--期
肝喜欢这6样东西，养肝护肝记住4吃4不吃
330--期
骨量少了，骨变脆了，补钙还能补回来吗
33--期
蹲起头晕？除了低血压，还有这些原因！
329--期
常年被湿气困扰的人，得改一改5个习惯
328--期
吃菌类会伤肾吗？肾不好还能吃香菇、木耳吗
327--期
7种炎症拖着不治，会加快肾病恶化！肾不好的人得注意
326--期
吃不下，没精神，夏季的脾胃虚弱怎么办
325--期
大腿内侧痒，越抓越痒还变黑，这是怎么回事？
324--期
过了60岁后，血压和心率到底多少才算正常？
323--期
甲状腺结节要切除吗？专家表示：别乱切，符合标准才能切
322--期
戒烟的人表示，有3个阶段容易“复吸”，坚持住就胜利了
321--期
吸二手烟会加快乳腺癌转移？这是真的吗？
320--期
夏喝姜枣茶，助阳祛寒，加点东西还能养心
32--期
柑橘类水果是凉性还是热性，经常吃会不会上火？
319--期
6月到！这5类传染性疾病请提早预防
318--期
肺癌也会挑人？手指出现3个现象，多多警惕
317--期
喝热茶跟喝冰水相比，哪个更解暑？
316--期
黑人狐臭最多，白人其次，中国最少，咋回事？
315--期
切记！西瓜是夏季解暑佳品，但这三类人要少吃！
314--期
五脏积毒分别有哪些症状，快来自查看看
313--期
液体钙更好吸收？购买补钙产品，看这3点更重要
312--期
研究表明 喝水也有讲究
311--期
一吃饭就满头大汗，可能是身体在向你“求救”！
310--期
3种药不建议长期吃，可能导致免疫力下降
31--期
喝酒上瘾了，戒酒后肝还能不能恢复如初？
309--期
吃核桃能帮助清除血液垃圾？核桃到底怎么吃才能发挥最大功效
308--期
别否认！经常喝酒的人，如果有5个症状，已经属于“酗酒状态”
307--期
腹部疼痛不一定就是胃病！继续忽视，4种病可能逐渐加重
306--期
咳嗽不一定都是感冒引起，若有2个症状，该做肺部检查了
305--期
洗澡时勤搓这3个穴位，帮助调养脾胃，改善失眠
304--期
四味中药价值高，但用来泡酒却有毒，别乱用
303--期
夏天宜吃酸，常吃这8种酸味食物，开胃解暑
302--期
关灯玩手机和侧躺玩手机哪个对眼睛伤害大？近视2百度竟变8百度
301--期
不抽烟的人为什么也会得肺癌？癌症和基因是否有关？
300--期
不起眼的洋葱，5个保健作用值得夸夸！紫皮洋葱是不是更好？
30--期
可以帮助男性排肾毒的3个动作，希望你能勤做
3--期
肝喜绿豆，肾喜黑豆，五脏各有各的“养生豆”，照着吃准没错！
299--期
不得不承认！女性出现这8大表现是开始衰老了
298--期
肠道和免疫力有关系？要想肠道好，8种食物往往少不了！
297--期
甲状腺结节要不要治疗？良性和恶性又该如何区分？
296--期
坚持“饭前2不宜，吃饭4要，饭后3不应”，这样才养胃！
295--期
西医鼓励喝牛奶，中医却认为牛奶性寒伤脾胃？还能喝吗？
294--期
夏季适合吃“2芽”！1种有助降火，1种有利通便
293--期
血糖超没超标，看看腿上有无6个症状
292--期
一口老黄牙，想要变白，该怎么做？
291--期
爱运动的人看看！6个常见动作特别伤膝盖，很多人不知情！
290--期
吃什么能让身体变壮变结实，看看俄罗斯人吃的东西，或许会有启发
29--期
大便粘马桶冲不干净，是不是结肠癌的前兆？
289--期
我国癌症误诊率约30%？有几种癌症，可能需要多筛查几遍
288--期
白发长出，病就来？头顶、两鬓长出白发，暗示什么？
287--期
出生月份不同，智商就不同？“聪明月”是哪几个月，智商更高吗？
286--期
看大便，知脾胃！排便形状分5种，看看你的脾胃健康怎么样
285--期
类风湿患者不想病情反复，立秋后，3件事情要做好
284--期
5分治，5分养，这份慢性肾病调养大全要收藏好
283--期
3年间，肾病发展成尿毒症，到底做错了哪些事？
282--期
爱长黄褐斑的人，到底是身体哪里出现了问题
281--期
河虾、海虾有什么不一样？吃哪个对身体健康好
280--期
戒烟多久肺能恢复正常？多吃3样东西，坚持2件事，帮助清肺排毒
28--期
豆腐是骨质疏松的发物？不想骨质疏松，哪些食物要少吃？
279--期
每天吃几个鸡蛋比较好？鸡蛋这样吃，或许更营养！
278--期
立秋养肺少受罪，记住了，吃3样食物，忌2件事情
277--期
免疫力下降会后，身体会通过5个途径告诉你
276--期
腰椎间盘突出症患者，休息时到底是趴着好还是躺着好？
275--期
饮酒只要不过量就没事？提醒：5类人最好“滴酒不沾”
274--期
50岁后如果还想继续运动，这4点就要注意了，男女通用！
273--期
比别人更怕热多汗，可能是甲状腺在“呼救”，教你4步应对
272--期
血管一旦堵塞，身体3处疼痛比较明显！想要血管健康，记住3点
271--期
杜绝“无效医疗”，哪些药无需吃？哪些手术不要做？
270--期
有3类人，为了健康考虑，我们建议滴酒不沾
27--期
脑梗死后遗症有哪些？家庭护理有5点事项请牢记
269--期
有胃病的人记住了，这几种水果一定要少吃
268--期
50岁后，如果还能做3项运动，说明身体还不错，可能长寿
267--期
夏天洗冷水澡好还是温水澡好？标准答案告诉你！
266--期
老烟民注意：4种香烟列入黑名单，别再抽了
265--期
甲状腺有问题还能生孩子吗？到底会不会导致女性不孕？
264--期
每天午睡和从不午睡的人，长期来看有什么区别？你属于哪一种
263--期
甲减、桥本氏甲减并不一样，一文教你如何区分
262--期
西芹和芹菜有什么区别？买哪种更有益于身体健康
261--期
4类食物越吃钙越少，你可能天天在吃！
260--期
艾叶洗头会得到什么好处？艾叶原来还有这些用法、功效和作用！
26--期
减肥过程中，最大的阻力是什么？如何做到科学减肥？
259--期
查出肺结节要不要忌口？哪些食物以后要少吃？
258--期
吃下核污染食品后果有多严重？身体哪些器官直接受到影响？
257--期
都是癌症，为什么有的人生存期短，有的人能活10年以上？
256--期
放化疗会加快死亡进度吗？癌症患者如何正确选择治疗方式
255--期
肝有问题，皮肤知道！别忽视皮肤上的4个症状
254--期
手机不离身，工作不离电脑，眼睛还好吗？5种护眼食物要知道
253--期
太胖会有关节积液？要想膝盖用得久，体重应该如何控制？
252--期
我国是缺硒大国，需补硒人群都在这！注意过补也有危险
251--期
一旦甲状腺有问题，身体会出现5种反应
250--期
“戒掉”久坐后，明显好处有6个？到底坐多久算久坐？
25--期
每天用干红枣泡水喝，4大好处或不请自来
249--期
别人每天精力旺盛，你却一动就累？5点告诉你问题出在哪！
248--期
6种“要命”的喝酒方式！劝你别再这样喝
247--期
5个表现说明气血还不错，若气血不足，建议一改，二补！
246--期
别不信！身体4个表现看出来你是不是长期喝酒
245--期
大便是脾胃的镜子！脾胃好不好，从4个方面看大便就知道
244--期
40岁后，真正适合养生锻炼的运动有几种，别锻炼错了
243--期
咸多伤肾，甜多伤脾！中医教你如何正确养肾补脾
242--期
4类食物，肾移植后劝你尽量不要碰！
241--期
5类人群最容易发生神经衰弱，经常头晕眼花、心慌心悸更要注意
240--期
6类药物会破坏身体免疫力，中老年不宜长期使用
24--期
怕尿毒症，3件加重肾损伤的事肾友尽量别做
239--期
40岁后中风开始高发，这份“急救宝典”请收好，关键时候救命
238--期
40岁之后的人，1分钟了解下“人到中年，不睡三觉”指什么
237--期
出现4个特征，注意补肝补血！饮食上推荐吃这几样食物
236--期
不要白测血压！医生表示：2个时间测血压才能保证数值准确
235--期
出现5个症状，无论男女立刻戒酒，没开玩笑！
234--期
秋燥时，身体会有7个反应明显！不妨学点养生知识保平安
233--期
秋季肺气补足了，免疫力也提高了！问题是如何补？
232--期
睡到凌晨3、4点就醒，自查看看是否有4种情况，对症治疗
231--期
心脏喜欢4个运动，中老年人预防心血管疾病，每天坚持做
230--期
感冒时，这些药别混在一起吃！
23--期
三分治，七分养！戒辣一个月，胃肠道会发生怎样的变化
229--期
胃病早期的7个症状，提前了解提前预防！
228--期
夏天爆火的小龙虾，为何吃的人越来越少了？5点告诉你原因！
227--期
注意：身体出现这5个表现，可能是肝脏“毒素”过多，别忽视
226--期
别错把便血当痔疮！还可能是直肠癌，若出现这5个信号，不要忽视
225--期
癌细胞最喜欢你做这5件事，现在不改掉，10年后你会后悔的！
224--期
半夜经常感觉口干舌燥？可能是5种疾病的“警报”
223--期
别忽视！癌细胞扩散转移前，身体会发出这4个信号
222--期
法令纹深的人，问题可能出在脾胃！听劝，早点做五方面调理！
221--期
隔夜菜吃了会致癌？只要做好这5点，可以放心吃
220--期
长白发或是身体出现了疾病
22--期
养出来的糖尿病！10个糖尿病患者有9个都是因为过得太“舒服”
219--期
血管堵塞如何“自救”？坚持做好这5件事，让血管通畅无阻！
218--期
学会按摩这4个“护心穴位”，有助通经活血，养护心脏
217--期
核磁共振为什么一旦开机，就不能关闭？电费要患者承担吗？
216--期
这3种血压很危险，尤其是第一种，别不当回事
215--期
指甲剪太短，当心甲沟炎找上门！遵循这五个步骤，可避免甲沟炎！
214--期
癌症不分年龄！家长要留意“易混进”普通疾病行列的儿童癌症
213--期
6种癌症预后差，错过早期后治疗难度加大，预防是关键
212--期
“心脏老了”还能不能变年轻？专家提醒三高要趁早筛和治
211--期
50%肾病早期症状不明显，若发现5种迹象，当心尿毒症来袭！
210--期
别再只吃山药了，要想胃好，有8种食物也可以多吃点
21--期
韭菜生吃好还是熟吃好？哪些人不适合吃韭菜
209--期
吃多了胃动力不足？4招帮助消化吸收，做不做看你了
208--期
常吃5种食物可能会引发肾病，再爱也要记得说不！
207--期
常年喝陈皮茶，身体会发生怎样的变化，爱养生的人看看喝对了吗
206--期
胆固醇大户！危害是肥肉的好几倍，但是知道的人很少！
205--期
睡前往肚脐上滴两下风油精，好处有3个，可以试试
204--期
一生不吸烟不饮酒会长寿吗，是不是会活得更久
203--期
心不好易失眠，肝不好屁较多！如何补“心肝”，中医有讲究
202--期
二三十岁人未老，颈椎却快不行了，是为什么
201--期
3种食物可以算是“催老剂”，吃得起劲，衰老加快
200--期
7种迹象，说明身体已经开始缺蛋白质，应趁早补！
20--期
40岁后，别再像20岁那样运动了！真正适合你的运动是这些
2--期
买鸡蛋时，买大的好还是小的好？这是内行人才知道的事情！
199--期
5种让人失眠的食物，很常见，睡不着的人请远离
198--期
有一种调味品不建议放在厨房，容易长霉菌！吃之前注意看
197--期
很少感冒的人，一得就是大病？背后的真相到底是怎样？
196--期
骨头酥是什么原因造成的？10分钟健骨操学起来！
195--期
50%肾病早期无症状，5类人群肾病风险高，应定期检查
194--期
无论男女，夏天经常穿紧身裤，可能带来这些伤害！别不当回事
193--期
鼻炎总发作会不会变成癌？若有4种症状，要注意！
192--期
癌症患者能不能脚部按摩，会不会把身体按坏了？
191--期
1天3顿饭，哪顿饭不吃最伤身？
190--期
肠胃不舒服，不方便去医院该怎么办？3个方法收藏备用
19--期
吃降压药的时候能不能喝牛奶？长期用药的人，这几件事要特别注意
189--期
胆固醇高能吃鸡蛋吗？每天吃多少个比较健康？
188--期
对于癌症病人而言，为什么跨过5年生存期非常关键？
187--期
第1天吃的金针菇，为什么第2天会出现在便便里
186--期
身边人有哪些行为可能是患有抑郁症？
185--期
肺部“清洁工”找到了！比冰糖雪梨要滋补，让肺变干净
184--期
喝常温奶还是低温奶比较好？如何选择优质奶，看这一篇就够了
183--期
有幽门螺杆菌，需要每天更换一支新的牙刷吗？
182--期
头皮屑多怎么回事？洗头注意3点，减少头屑烦恼，男女都能用
181--期
有甲状腺疾病，是一点海产品也不能吃吗？告诉你真相
180--期
5种常见疾病是癌前病变，若不想变癌，得重视
18--期
放屁多、不放屁和放臭屁，哪个能说明身体健康？
179--期
不想癌症更严重，饮食上3样东西最好别碰
178--期
反复解冻的肉，细菌含量超出普通肉的1.5倍，是不是真的？
177--期
有肾结石的人，有7种食物要早点忌口，不要多吃加重了病情
176--期
饭桌上有“3甜”易伤肝，不想肝脏垮掉，能克制就注意些
175--期
与黄瓜相克的食物！尽量别一起吃
