该节目不限舞种和年龄，采用假试镜真海选的双面舞台，舞者在工作室镜子前表演，观众可以通过镜子背后的大屏幕看到，由观众投票决定参赛者去留，如果晋级成功，镜子会打开，...
剧集：
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第11期：金星质疑选手抄袭杨丽萍
第9期：佟丽娅朱正廷共舞超养眼
第8期：金星犀利点评
第7期：任嘉伦朱正廷帅气热舞
第6期：杨丽萍学生感动起舞
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