该节目是一档明星自述式访谈节目，节目旨在通过一本书作为引子，引导明星讲出自己的故事，快来看明星们如何解说自己的人生故事吧！
剧集：
《人生之书》第1期
《人生之书》第2期
《人生之书》第3期
《人生之书》第4期
《人生之书》第5期
《人生之书》第6期
