本系列视频课程由思佳纳传媒出品，您可以通过47个视频来学习和提高足球技术。通过这些教学视频，您可以改善自己的技术，更加了解足球运动，还能学到快速提高的训练和练...
剧集：
弧线球射门
如何用脚背射门
如何用脚内侧射门
踢足球前的关节热身运动
踢足球前的技术性练习
如何用脚颠球
提高控球能力
头球练习
提高盘球技巧
提高传球的准确性
认识防守犯规动作
足球防守
门将如何开大脚抛踢球解围
踢足球前的肌肉拉伸
守门员如何进行手抛球
守门员如何扑救
如何发远距离界外球
掷界外球的规则
如何用胸部停球
如何盘带（盘球带球）
如何改变方向控球
控制空中传球
如何控制地滚球
向后拉球变向
运动前有氧热身练习
脚内侧运球过人
如何使用回旋动作（马赛回旋）
快速切球
如何做假动作
踩单车动作
人球分过
如何在对手两腿间传球（穿裆球）
挑球过顶过人（彩虹过人）
如何进行二过一
鸽式控球
踢足球前的肌肉热身运动
如何传中
如何用脚后跟传球
如何完成长距离传球
如何进行短传
如何跳起完成头球
如何进行头球
如何踢点球
如何罚直接任意球
如何挑球
如何用脚外侧踢球
了解足球比赛的基本规则
