想要在夏天再瘦1~2个码，碎片化时间也可以利用起来，快速减肥瘦全身，小姐妹们快偷偷练起来~适合零基础的健身者。
剧集：
只需一面墙，轻松瘦全身！
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燃烧脂肪|缩小腰围|清除宿便，大肚子小肚子一起瘦！
改善驼背圆肩|消除背部赘肉|纠正体态|提升气质
每天10分钟快速瘦手臂+紧致线条
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