本片将走进普通人的家里，记录他们“断舍离”的故事。被筛选出的旧物件哪些是需要留存的？哪些是可以丢弃的？节目拍摄“丢弃”，展现“不舍”——那些人们所珍视的亲情、友谊，以及对童年的回忆。
剧集：
《生活的减法》 第6集 中年漫画师
《生活的减法》 第5集 公仔“医生”
《生活的减法》 第4集 袁农的断舍离
《生活的减法》 第3集 小武的二手生活
《生活的减法》 第2集 极简女生
《生活的减法》 第1集 文文和夏夏
