《畊我打卡》是一档健身打卡微综艺。听过无数方法，但减不掉一斤，夏天即将过去，仍与肥肉为伴。刘畊宏为大家拨开关于减肥的重重迷雾，教大家科学减肥，高效健身，拥抱好身...
剧集：
3招练出维密模特大长腿，小学数学题难倒刘畊宏
小姐姐挑战衣夹夹肉提重物，刘畊宏3招甩掉拜拜肉
告别圆肩驼背，刘畊宏教你练出天使线
女神挑战三点一线贴墙蹲 刘畊宏带你练出小蛮腰
