办公室人群适合练习哪些瑜伽动作呢？ 现在我们就和大家一起来学习几组办公室瑜伽，大家可以跟着本期的瑜伽教学视频进行练习哦~ 练习办公室瑜伽帮你提升办公效率...
剧集：
办公室简易瑜伽4-腿部消肿
办公室简易瑜伽3-脊柱保养
办公室简易瑜伽2-胸腔伸展
办公室简易瑜伽1-颈部理疗
