今天毕刚老师给大家带来一支非常动感的舞蹈《undress》，在编排这支舞蹈时，是随着音乐来变化舞步，舞蹈中包含很多动感的动作，能够很好的锻炼我们的身体。
剧集：
undress-毕刚
undress-毕刚（背面展示）
undress-毕刚（教学分解）
undress-毕刚（舞蹈展示）
undress-毕刚（导视）
