7节碎片燃脂课程，通过臀、腿、背、手臂、腰、全身燃脂训练，全方位瘦身！五官可以不精致，但是身材一定要迷人！动起来，还自己一个好身材！
剧集：
全身燃脂 臀|腿|侧腰|腹|手臂，全方位瘦身
A4腰养成：塑造侧腰腰线，怎么穿衣都好看！
腹肌雕刻，2个动作唤醒马甲线
每天10分钟甩掉拜拜肉，练出天鹅臂
3个动作练出仙女背，甩掉背部赘肉
一胖先胖腿？瑜伽动作教你快速瘦腿，视觉增高！
3个动作瘦腿提臀，穿裤子更立体！
