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蒙山高,沂水长,这里是沂蒙山腹地——对崮峪。由于地处山区,当地无法开展大型机械化作业,每一片土地都沿用传统的劳动方式。李安成、葛秀妙夫妇是当地的种粮大户,当其他村民弃农务工时,夫妻二人却依然坚持耕种了十几亩土地。成熟的庄稼带来了收获的喜悦,然而,天公不作美,干旱、虫害、台风、大雨等天气状况,对夫妻二人的生产生活造成了巨大影响……一粥一饭,当思来之不易,一代又一代的农民,用辛勤和汗水,耕耘出希望的田野,守护着那些弥足珍贵的粮食。