养生之堂

97--期

易引发冠心病的5个坏习惯，如果你有一定要尽快改正，降低风险

96--期

血栓来临，手脚先知！提醒：手脚出现3大症状，需警惕血栓

95--期

多运动、多出汗，能排尿酸真的吗？别再盲目做了，给你讲明白

94--期

为什么越来越多的孩子得白血病？背后3个原因不容小觑，要远离

93--期

查出血脂高，还能吃肉喝酒吗？即使还没到三高，也要注意5件事！

92--期

大蒜是肺结节的“发物”吗？如果肺不好，建议你少吃3样东西！

91--期

半夜容易醒，总是睡不着，身体2个地方可能堵住了！该如何调理？

90--期

肠癌发现就是晚期？34岁患者表示之前有4个症状，但自己不知道

89--期

白头发比别人多，甚至是越来越多，可能是缺乏3种营养！

88--期

建议60岁后，要少吃馒头，多吃这3种食物，营养又健康

7--期

眼睛干涩，总模糊看不清？6样东西泡茶喝，眼睛亮，还能清肝排毒

87--期

糊涂啊！这些食物胆固醇高，难怪吃多了血管会堵

86--期

过了50岁之后，医生为什么不让喝肉汤了？不喝是不是能长寿？

85--期

黑色染发剂比其他颜色更伤身体？是真是假？染发怎样降低伤害？

84--期

家里厨房只有1块抹布，它到底有多脏？准备几块抹布比较好？

83--期

晚饭吃对，长寿不难！45岁后要想健康，晚餐应做到3吃2不吃

82--期

控血糖的5个误区，大多数人都被骗了，劝你擦亮眼睛

81--期

食物快过期，吃还是不吃？扔了可惜，吃了会不会对身体有害？

80--期

我国癌症高发，是味精惹的祸？厨房中的3种食物，建议少吃

79--期

便秘别只知道吃香蕉！这些缓解便秘的方法，总有一个用得上

78--期

“癌症”来临之前，身体可能会有7个“呼救”信号，尽量都别忽视

6--期

一类人爱喝茶，一类人爱喝酒，这两种人有怎样的区别？谁会长寿？

77--期

保持血管通畅是长寿关键？日常做好6件事，或能避免血管堵塞

76--期

不要错把癌症当鼻炎！身体若有这4种变化，警惕鼻咽癌正在靠近

75--期

肠胃病来得快，去得慢！想要“赶走”肠胃炎，这4点你需要知道

74--期

查出尿毒症的人越来越多，远离这5个习惯，肾感谢你一辈子

73--期

身上若有5种疼痛，可能是大病前兆，耽误了连医生都救不了你​

72--期

甲减来临前，身体会出现5种异常表现，若你有，甲减或已找上门

71--期

高血脂不能吃土豆？医生提醒：生活中这6种常见食物，要少吃

70--期

多喝水伤肾，粗茶淡饭毁肝！这4个“养生习惯”，可能越养病越多

69--期

骨科专家劝告：5个行为是在给关节上酷刑，过了50岁，别折腾

68--期

食道癌：很多人误以为是咽炎！这4个症状，提前发现一个就很好

5--期

为什么越来越多的孩子得白血病？背后4个原因不容小觑，要远离

67--期

睡觉时，常出现5个异常，或是血糖已“超标”，及时检查，莫忽视

66--期

寿命不长的男人，一般有这5个坏毛病！能改掉一个是一个

65--期

提醒：糖尿病的到来时，睡觉时身体会有5个“反应”，需及时警惕

64--期

6个症状提示脑供血不足，提醒：不像脑梗或痴呆，多多注意

63--期

6种食物是“烂胃冠军”，提醒：如果不想胃病“上门”，趁早忌口

62--期

“低压高”有多可怕？5大诱因多数人没在意，建议了解，早知早好

61--期

吃得多却饿得快？不是消化好，尽早排查是不是这5种疾病

60--期

肝硬化会癌变吗？肝硬化早期，身体可能会出现这6个症状！

59--期

鼻子痒、整天喷嚏打不停？老中医教您4个通窍法宝，鼻子一通到底

58--期

当代人逃过了熬夜过劳猝死，还有便秘猝死！4个方法，润肠通便

4--期

从指甲看你有没有“气血病”，1种症状说明体内毒素太多、太强！

57--期

过敏性鼻炎无法“根治”？别担心，做4件事，一定程度减轻不适

56--期

戒烟成功后，肺能否恢复正常？戒烟后，身体会出现哪些变化？

55--期

提醒：偷走你健康的6大坏习惯，对照一下，你有这些坏习惯吗？

54--期

为什么尿毒症越来越多？提醒：6种最伤肾的行为，你可能天天在做

53--期

想阻挡糖尿病并发症，6种食物最好一口不碰，或许血糖能降下来

52--期

70岁后身体出现5大变化是衰老正常现象，过度治疗或有严重后果

51--期

出现这6种症状，是身体在提醒你缺这种营养了！快自查

50--期

动不动就满头大汗，背后可能隐藏6种疾病信号！劝你赶紧治疗

49--期

高血压并不是偶然出现！5个高血压的危险因素，希望你一个也没占

48--期

隔夜菜不能吃了？提示：别不舍得，这四种食物该扔就扔

3--期

鼻炎反反复复，会不会变成癌？有4大异常，尤其要注意

47--期

灰指甲真的会“一个传染俩”吗？不注意这几件事你也可能中招！

46--期

有关控制血糖的5个误区，希望你能早点识别，可不能一再“被骗”

45--期

心梗来临前，常会出现4个先兆表现，有一个都必须格外警惕

44--期

早上空腹喝水是好还是不好？提醒：早上不能喝的4种水，别弄错了

43--期

早上空腹喝水，比不吃早饭还伤身？提醒：这2种水真的要少喝！

42--期

长期服用“降压药”的人，建议少吃5类食物，希望你可以听劝

41--期

“寿命短”有预兆？如若身体没有这5个特征，说明自己还算健康

40--期

3个坑人的便秘误区要避开！太多人都不幸中招，导致便秘更严重

39--期

“嘌呤大户”被揪出，你认为的美味佳肴，或会升高尿酸，别太贪嘴

38--期

4种维生素少碰，提醒：乱吃维生素的人，或可增加患疾病风险

2--期

未成年也会得肺癌！容易患癌症的年轻人都有哪些共性？

37--期

5个症状提示脑供血不足，提醒：不想脑梗或痴呆，做好4件事

36--期

吃饭时的坏习惯，大多数人可能都存在，为了身体健康，尽量改改！

35--期

当男人衰老时，4个特征会较为明显，除了戒烟酒，还要做好3件事

34--期

打呼噜不等于睡得香！可能与严重疾病有关！有这些问题的人得小心

33--期

多喝水是养肾还是伤肾？劝告：不想伤肾，这3种喝水方式要避免

345--期

香烟有害健康其实是“大骗局”，尼古丁根本不致癌？真相更加残酷

344--期

脱发戴帽子是化疗患者的“必经路”吗？做好几件事，远离脱发阴影

343--期

为什么东北地区得半身不遂的人这么多？调查发现：主要原因有三点

342--期

体内有癌，大便知道？上厕所出现3种情况，可能是肠癌信号

341--期

阿尔茨海默病者逐渐增多，医生提醒：50岁后，改掉4个坏习惯

340--期

男子因血糖过高死亡，再次提醒：这4种素食，糖友需尽量少吃

339--期

为什么有人发现癌症后，一治疗就很快去世？医生终于不再隐瞒

338--期

从胆结石到胆囊癌仅三步！提醒：不想癌变，5类胆结石需积极治疗

32--期

食道癌：很多人误以为是咽炎！这4个症状，提前发现一个就很好

337--期

为什么肝癌越来越多？医生提醒：不想肝脏报废，做好5件事

336--期

我国每天6000多人死于癌症，40岁以后，6件事不能马虎

335--期

这些常吃的蔬菜竟是甲醛菜？对人体有害还致癌？

334--期

癌细胞最喜欢吃的食物，鸡蛋榜上有名？健康吃鸡蛋，5点要知道

333--期

北大50万人研究：每日喝茶4克以上，会增加整体癌症风险？

332--期

100个烟民中，最后会有几个人得肺癌？英国癌症研究给出解释

331--期

寿命长短与喝酒有很大关系？调查11558名饮酒者，终于有答案

330--期

睡觉时总在凌晨3、4点醒来，医生直言：一般暗示4大疾病别忽视

329--期

肠道里长了息肉，上厕所会有4个提示，别等到中晚期了才发现

328--期

体内有癌，胸背先知？胸背痛若有四个特点，或是癌细胞在“兴奋”

31--期

提醒：血脂高的人，若有这5个习惯，要尽早改掉，对降血脂有利

327--期

癌症患者出现5种情况，必须马上住院，否则生命可能有危险

326--期

超80%直肠癌最初是被这件常见小事给耽误了，现在知道还不晚

325--期

医院很少开，药店不想卖，这些中成药医生私下经常自用，收藏起来

324--期

14个医生公认的口碑药，好用还不贵，医生私下经常自用

323--期

打造好气色的秘诀：女性必备的四种食材

322--期

心脏病不是突然到来的，头部有4个表现，已经提前通知你了

320--期

脂肪肝初期不需要治疗，自行减肥可治愈？是真的吗

319--期

你有“洗屁股”的习惯吗？医生忠告：经常清洗肛门，或预防5种病

318--期

生姜又立大功？生姜可以在36小时清除70%老化细胞，是真的吗

317--期

血型决定寿命？A 型、B 型、O 型、AB 型，哪种更易患癌

30--期

糖尿病患者，若想跟长寿有缘，通常要做好这6件事，望你早做了解

316--期

癌症不可能被消灭！研究癌症50年，院士劝人别轻易做开刀手术

315--期

夏季养心正当时，七招助你健康一“夏”

314--期

医生直言：6个您习以为常的习惯，真的可能会危害自身的健康

313--期

医院不想开，药店不想卖，这些中成药便宜又好用，收藏起来

312--期

一吃益生菌狂拉肚子？科学家发现“止泻菌”，肠敏感人有福了

311--期

不到30岁就猝死！医生朋友一番话，太触目惊心了。

310--期

北大研究：盐一换，每年少死百万人，吃低钠盐全因死亡显著减少

309--期

过节期间，喝酒伤胃，但是是身不由己，5个小方法，能帮助你的胃

308--期

超94万人数据，每多做一次CT，患这种癌风险高43%

305--期

经常运动，这些好处会找上你！和八子一起打响肌肉保卫战

29--期

提醒：这些疼痛症状或是身体的预警信号，忍忍就过去并不可取​

304--期

千万别信！这5条耳熟能详的养生建议都是假的，当心越养越病

321--期

乳腺疾病逐年高发，它尤其偏爱这5类女性，若你也有，需改正

303--期

这些人，或许比别人更容易缺钙，日常生活中需格外留意钙补充

302--期

中国癌症高发，是蚝油惹的祸吗？医生：这3种调味品，别再滥用

307--期

艾滋病新增130万人！医生提醒：艾滋病有3个明显信号

306--期

阿莫西林是“万用药”？提醒：别滥用，它往往只对这6种病有效

301--期

三类人群容易患上老年痴呆症，我们需要小心警惕，建议知晓

300--期

肺癌来临，腿部先知？提醒：双腿出现4个异常，建议尽早检查CT

299--期

大便“前头干硬，后边软粘”，咋回事？或是这4种原因在捣鬼

298--期

经常感觉饥饿，并不是消化好，这异常现象可能预示5种疾病

28--期

便秘发生后，别陷入这3个误区，教你3招，改善“顽固”便秘

1--期

养脾胃并不难！跟着做，四步帮助你恢复脾胃健康

297--期

后背疼痛不一定是累得，提醒：或许与这6种疾病有关，别大意

296--期

老人有5种症状，表明生命正式进入“倒计时”，早知早做准备！

295--期

45-59岁称为长寿黄金期！这阶段若能避开5个问题寿命不会短

294--期

癌症不是突然到来，提醒：身体出现这5种“小病”，要引起重视

293--期

爱挖鼻孔的人，身体可能要“承受”4个危害，劝你对自己手下留情

292--期

别做无用功！4种看似正确的养生方式，其实是错的，中老年注意了

291--期

肺癌来临，睡觉先知？睡觉时出现4种异常，当心是肺癌发出的信号

290--期

不管男女，起床后发现有5个异常，暗示着疾病出现！快来对照一下

289--期

癌症到访，睡觉先知？医生提醒：睡觉若是出现3种异常，早检查

288--期

“藏糖大户”被揪出，5种食物升高血糖，再爱吃也要管住嘴

27--期

血糖高不高，皮肤来通知？皮肤出现这4处变化，可得最好做下血检

287--期

吃得多却饿得快？不是消化好，尽早排查是不是这6种疾病

286--期

吃太清淡了可不好，最新研究：口重的人，可能活更长？答案来了

285--期

肝病来临前，身体或发出了4个求救声，早知道能救命，别大意！

284--期

为什么晚上睡觉嘴巴总是发干？别以为是缺水，或是5种疾病的预警

283--期

为何“心梗”越来越多呢？忠告：不想心梗到来，做好5件事很重要

282--期

警惕！过了这个年龄会瞬间“变老”！这4个衰老信号千万别忽略

281--期

为何我国胃癌患者越来越多？忠告：预防幽门螺旋杆菌，做好4件事

280--期

肝癌多是“拖”出来的？身上如果出现5种异常，建议早做肝病筛查

279--期

血型跟癌症真的有关系吗？关于血型的3个“流言”，建议要了解下

278--期

高血压的“元凶”或被揪出，不是食盐！劝告：平时能不吃就不吃

26--期

被吹上天的5种保健食品，实则坑钱又伤身，劝告父母：谨慎购买

277--期

春季减肥少碰“瓜子”？想要腰上少长肉，3种主食少吃为好

276--期

低压高，危害很大！提醒：这4大因素让低压升高！高血压病人常见

275--期

老了生病很正常？四种常见的“小毛病”，正在偷走父母的健康寿命

274--期

高血脂并非突然到访，早晨有4个共同点的人，小心被脑梗“盯”上

273--期

年纪大要少吃肉？建议这3种肉，50岁后常吃，腿脚有劲精气十足

272--期

提醒：中老年人出现5种表现，可能发生了癌症，该做做检查了

271--期

为什么不能乱抠肚脐眼？原来肚脐眼连的根本不是肠子，涨知识了

270--期

为什么很多人不吃蚝油了，难道蚝油真的会致癌吗？告诉你真相

269--期

有一种剧痛叫“带状疱疹”，用什么药好得快？这4类人尤其要当心

268--期

“人睡5觉，命比纸薄”？5种觉不能睡，睡多了伤身？你中了几个

25--期

经常挖鼻孔，要谨慎4大风险

267--期

癌症是吃出来的，想长寿，4种食物坚持不碰，癌细胞会更远一点

266--期

不吃主食就能降血糖？糖尿病患者主食应该怎么吃？很多人不知道

264--期

肠道不好的人，除了注意饮食，也要注意这4个事项，或能缓解不适

265--期

吃方便面，到底好不好？别再轻信“谣言”，一文告诉你实情

263--期

等老了再“养”膝盖就晚了！提醒：保护膝关节，从这3种方法开始

262--期

鹅肉是癌症的“加速器”吗？提醒：不想病情恶化，6种肉尽量少吃

261--期

提醒中老年人：这3事不要做得太勤了，对健康无益，还容易得病

260--期

胃不好的人,不能吃桔子

259--期

“5种”健康养生的方法，让身体回归到健康

258--期

不吃主食就能降血糖？糖尿病患者主食应该怎么吃？很多人不知道

24--期

5个不起眼的生活行为，正在“掏空”你的肾脏，希望你一件件改掉

257--期

多喝水是养肾还是伤肾？劝告：不想伤肾，这3种喝水方式要避免

256--期

当男人衰老时6个特征会较为明显，2个加速身体衰老的习惯要避开

255--期

不止一次提醒！猝死前人有6个征兆！若出现，劝你真的要休息了

254--期

打呼噜不等于睡得香！可能与严重疾病有关！有这些问题的人得小心

253--期

带鱼皮越白越有营养？吃鱼眼能明目？很多人对此毫不知情

252--期

冬天是冠心病的“危险季”，掌握5个预防措施，有助于保护心脏

251--期

现在癌症越来越多，提醒︰平时生活6个坏习惯赶紧改正

250--期

戒烟成功后，肺能否恢复正常？提醒：戒烟尽量别超过这个岁数

249--期

喝茶会引起急性肾损伤？真正摧毁肾的这5个行为，现在知道还不晚

248--期

尿酸高置之不理，除了会引发痛风，还会“引出”这几种常见病症

23--期

50%肾病早期症状不明显，若发现5种迹象，当心尿毒症来袭！

247--期

我国癌症高发，和味精有关吗？提醒：真正致癌的是这4种食物

246--期

不宜长期服用的5种常用药，可能会破坏身体免疫力，建议早做了解

245--期

夜尿多，就是肾不好吗？提醒：晚上起夜超过2次，警惕4种病来临

244--期

肝病多半是“拖”出来的，身体若有这几种“状况”，最好多留心了

243--期

除了吃头孢不能喝酒，还有5种药吃完也不能喝酒，告诉你的酒友

242--期

“人睡5觉，命比纸薄”？5种觉不能睡，睡多了伤身？你中了几个

241--期

当癌细胞有扩散现象，身体或会出现这5点，大概是自己自救的机会

240--期

高血脂和睡眠有关系？睡觉时有6个表现，提示你需要降脂了

239--期

颈椎不好伤全身，提醒：想要保护好颈椎，需做好这4点

238--期

为何“心梗”越来越多呢？忠告：4件事或是加速剂，赶紧改正

22--期

癌症晚期，是继续治还是直接放弃？医生实话实说

237--期

警惕！这4类常见药，吃久了可能导致心脏衰竭！年纪大了要慎用！

236--期

突然鱼刺卡喉，千万别再吞饭、喝醋了！教你正确的处理方法

235--期

为什么越来越多人患上红斑狼疮？背后的这5个原因值得大家重视

234--期

我国癌症高发，都是鸭脖惹的祸？提醒：真正致癌的是这5类食物

233--期

“胰腺癌”不声不响？提醒：有6个“前兆”，胰腺癌已经不远了​

232--期

“有毒食物”被揪出，5种食物要少吃，含甲醛还致癌？告诉你真相

231--期

肝不好，脚先知？若双脚发出4种信号，建议尽早做肝功能检测

230--期

肺癌不只是咳嗽，提醒：如果出现这5种表现，很可能是癌症前兆

229--期

肝硬化有什么表现？身体若有这5个异常症状，趁早去检查一下

228--期

感染幽门螺旋杆菌，身上多半出现这4个现象！提醒：不妨去对照下

21--期

膀子抬不起来，是不是肩周炎可以从3点看！改掉不良习惯很重要

227--期

喝酒后，若身体出现这5个现象，说明你已不适合喝酒，建议早戒酒

226--期

隔夜茶是“害人水”，不仅有害还致癌？不敢喝隔夜茶的人看看吧

225--期

为何“心梗”越来越多呢？忠告：六件事或是加速剂，赶紧改正

224--期

血栓来临，手脚先知！提醒：手脚出现3大症状，需警惕血栓

223--期

羊肉，是癌症的“催化剂”吗？提醒：三种肉，忍住不吃才有益

222--期

“白血病”专挑孩子下手，建议：这3种水果，孩子再馋也别买

221--期

不吃主食就能降血糖？糖尿病患者主食应该怎么吃？很多人不知道

220--期

5个症状提示脑供血不足，医生提醒：不想脑梗或痴呆，做好3件事

219--期

“嘌呤大户”被揪出，你认为的美味佳肴，或会升高尿酸，别太贪嘴

218--期

冰箱久冻的肉能吃吗？提醒：3种食物久置冰箱，或成癌症“帮凶”

20--期

不得不承认！男人老了后，身体可能会有3样“不行”

217--期

常喝咖啡到底好不好？注意！这5类人，尽量远离咖啡，不妨了解下

216--期

胆固醇高的人不能吃皮蛋？还有三种食物，不想脑梗上门，尽量少吃

215--期

冬季才是减脂的好时光，别再吃成胖子了，5个动作和脂肪说再见

214--期

当男人衰老时，4个特征会较为明显，除了戒烟酒，还要做好3件事

212--期

肾衰竭来临总是“不声不响”？4个早期症状，可能都被你忽视了

211--期

食道癌：别再当作是咽炎！这4个症状，提前发现一个就很好

210--期

肾衰竭来临总是“不声不响”？3个早期症状，可能都被你忽视了

209--期

晚饭后不要做这4件事，小心诱发脑梗！这些禁忌要时刻牢记

208--期

为什么老年人身上会长老年斑？建议做好3件事，可以有效改善

207--期

打呼噜不等于睡得香！可能与严重疾病有关！有这些问题的人得小心

19--期

脖子一转就疼，胳膊一抬就痛？注意！4种疾病要和肩周炎作区分

213--期

多喝水是养肾还是伤肾？劝告：不想伤肾，这5种喝水方式要避免

205--期

常喝咖啡到底好不好？注意！这5类人，尽量远离咖啡，不妨了解下

204--期

吹空调一时爽，小心吹出“空调病”！这几条做好了清凉一夏

203--期

喝酒后，若身体出现这6个现象，说明你已不适合喝酒，建议早戒酒

202--期

掉牙和寿命有关？六十岁的人，牙齿剩多少颗才正常？看看你达标吗

201--期

胆固醇高到底能不能吃鸡蛋？胆固醇高对身体的5个危害，要了解

200--期

多喝骨汤并不补钙！真正补钙的8种食物在这，强筋健骨，不妨多吃

199--期

记性不好，可能是身体在向你发出警报

198--期

血小板的正常值是多少？当血小板减少时，身体会有哪些异常表现？

197--期

为何睡觉时总在凌晨3、4点醒来？常按这6个穴位或助你睡到天亮

18--期

不只是肺癌！抽烟多年后容易引起多种疾病，尤其前2种比较严重

196--期

为什么老年人身上会长老年斑？建议做好4件事，可以有效改善

195--期

味精是“害人精”，不仅伤身还致癌？不敢吃味精的人都看看吧

194--期

医生忠告：这几种鱼早该被“拉黑”了，多吃对身体有害无利

193--期

别吃了：5种疾病与肥胖有关！快来看看，体重多少才合适？

206--期

测血压时，测左臂还是右臂？提醒：不知道这几个误区，或等于白测

191--期

被吹上天的4种保健食品，实则坑钱又伤身，劝告父母：谨慎购买

190--期

胆固醇“大户”被揪出，不是猪大肠，提醒：不想得脑梗，尽量少碰

189--期

当男人衰老时，身体会给出一些“信号”哦！4个特征会较为明显

188--期

骨质疏松不能喝可乐？提醒：想要骨头“坚如磐石”，4物趁早忌口

187--期

突然鱼刺卡喉，千万别再吞饭、喝醋了！教你正确的处理方法

17--期

肥肉长在腰上的人，基本都爱吃3种东西，别等血糖飙升再忌嘴

186--期

建议男人，不管工资多少，这4种食物要常吃，精力充沛，男人味足

185--期

高温天当心脾气“爆炸”！三伏来了，这些方法让“情绪中暑”消退

184--期

喝酒后，若身体出现这3个现象，说明你已不适合喝酒，建议早戒酒

183--期

体内有癌，大便先知，大便若有这3种表现，很可能是癌症的信号

182--期

小痛忍忍就过去了？身体若有4种疼痛，可能是“大病”来了！

181--期

“不死的癌症”，很多上班族都有，出现4个症状要警惕，抓紧自查

180--期

为何“中风”越来越常见？坦白讲：7个“罪魁祸首”，望你知悉

179--期

红霉素软膏很实用，主要用于治疗什么？这4个小毛病能解决

178--期

癌症是基因注定的，躲也躲不掉？父母得了5种癌，可能传给下一代

177--期

5种最脏的鱼，含有大量寄生虫和重金属，不懂的人还天天买着吃

16--期

身体有5种不舒服的情况，说真的，你是该补点维生素了

176--期

晨起、吃饭、睡觉时的“癌症信号”，提醒：5种异常，千万要警惕

175--期

不吃主食就能降血糖？糖尿病患者主食应该怎么吃？很多人不知道

174--期

出现四种情况赶紧立即戒烟，情况已非常危险，再不戒烟就来不及了

173--期

出现这4个症状提示脑供血不足，提醒：不想脑梗，建议做好3件事

172--期

甲癌是什么？晚期能治愈吗？

171--期

为什么肝癌越来越多？医生直言：生活中4个习惯是祸根，趁早改正

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大家都被8小时睡眠论忽悠了？50岁后，最佳的睡眠时间是多少？

170--期

为什么有的人喝水都长胖？学会4招，代谢多余脂肪，瘦掉肚腩

169--期

有癌症家族史的人，该如何降低患癌风险？支招：日常做好这5件事

168--期

早晨起来后喝一杯温水等于喝细菌？提醒：很多人都误解了

15--期

人上了年纪后，要知道3种病属于“老年病”，无需焦虑困扰

167--期

长期喝电热水壶烧的水不仅中毒还会致癌？三种水能不喝就不喝！

166--期

基础代谢越高，减肥就更快速！教你4个方法，打造易瘦体质

165--期

为什么越来越多的孩子得白血病？背后4个原因不容小觑，要远离

164--期

“胆固醇”大户被发现，猪肉落榜，不想脑梗上门，尽量少吃

163--期

不论男女，如何养好肝脏？5个养好肝的要求，人人都能做得到！

162--期

45岁后易患中年病男人有5个习惯一定要戒掉，健康身体才有保障

161--期

成功戒烟后，肺还能恢复正常吗？医生建议：戒烟别超过这个岁数

160--期

常喝咖啡到底好不好？注意！这5类人，尽量远离咖啡，不妨了解下

159--期

出现这样的粪便，可能是肠癌，医生提醒：应及早去医院做检查！

158--期

当身体出现4个表现时，可能是腰椎间盘突出了，那要如何预防呢？

14--期

胃癌早期不痛不痒！而80%的患者查出胃癌后，都有3个症状

157--期

为啥肺癌一发现就是晚期？提示：如果身体有这7个症状一定要就医

156--期

为什么尿毒症越来越多？提醒：4种最伤肾的行为，你可能天天在做

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为什么不能乱抠肚脐眼？原来肚脐眼连的根本不是肠子，涨知识了

154--期

步入中年以后减肥难？日常做好这5件事，别再为“懒”找借口了

153--期

“老得慢”的男人，一般会有这5个习惯，不妨看看你占几个？

152--期

一到凌晨3、4点自然醒，很难再进入睡眠？可能与6种疾病有关

151--期

心梗来临前，常会出现4个先兆表现，有一个都必须格外警惕

150--期

50岁以后，拥有长寿体质的人，身体往往有4种表现占一个也不错

149--期

别做无用功！6种看似正确的养生方式，其实是错的，中老年注意了

148--期

甲状腺癌是“养”出来的？忠告：保护甲状腺，4个习惯趁早改

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白发为什么越来越多？医生：除了基因影响，可能3种食物吃多了

147--期

第一批“90后”已成中风高发人群，年轻人该如何预防中风？

146--期

吃方便面，到底好不好？别再轻信“谣言”，今天告诉你实情

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晨起后常做的5件事，可能真正的“健康杀手”，还有很多人不知道

144--期

胆固醇“大户”被揪出，不是猪大肠，不想得脑梗，尽量少碰

143--期

奉劝年轻人，远离引发心脏猝死的5大行为，别给心脏添麻烦！

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心梗来临，喉咙先知？提醒：记住几点“秘诀”，能更好的保护心脏

141--期

痛风多半是“拖出来”的？牢记这几个“特点”，带你远离高尿酸

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想要肝脏好，日常生活中这5件“伤肝”的事情，劝你不要再犯了

139--期

心梗来临前，常会出现4个先兆表现，有一个都必须格外警惕

138--期

想要预防心梗脑梗发作？提醒：这4件事不要做远离一个都是好的​

12--期

穿过的袜子能和内裤放在一起洗吗？很多人其实都做错了！

137--期

血糖超标，身体会“通风报信”？如果有这6个表现，尽量别忽视

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为什么中国越来越多人得肺癌？实话说：除了抽烟还有这5大诱因​

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为什么越来越多的孩子得白血病？背后5个原因不容小觑，要远离

134--期

3种伤肾食物，常出现在餐桌，为了肾脏健康，尽量少吃

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冠心病高发原因，离不开这6个健康问题，如果你有，尽量改正

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5个部位的小疼痛，男人千万不能忍着，或是大病的“征兆”

131--期

60岁后饮食要注意，平时吃的食品要健康，这些生活常识要知道

130--期

疾病来临前，身体可能发出“求救信号”，读懂的人或许能救回一命

129--期

吃方便面，到底好不好？别再轻信“谣言”，今天告诉你实情

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肝脏若是受损，身体可能出现哪些表现？还是及时了解比较好

11--期

从胃溃疡到胃癌仅1年，小病拖成了大病这才后悔没听医生3个提醒

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健康长寿的老人，日常不做这6件事，若你也是，长寿向你“靠近”

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男性坚持不饮酒，一段时间后，身体或会有6个变化，建议了解

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喜欢运动的人，趁早避开2个时间段！伤身不说，还不利于长寿

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虾皮、骨头汤不补钙！真正的补钙食物排行榜收好，别再乱花钱了！

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哮喘发作的常见“诱因”，日常生活做好这4点，远离防治误区！

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现在癌症越来越多，提醒︰洗碗时3个坏习惯赶紧改正，别忽视

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癌症早期是有预兆的，如果身体出现5种异常症状，要及时就医

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肝脏不好的人，身体往往会发出4个“警告”！快看看你中招了没

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40岁之后，不想膝盖提早“报废”，劝你及时改掉这些不良行为

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不想癌细胞恶化，少吃6类食物

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眼睛长期干、痒、涩？3大营养素了解下，要想眼睛好，这些不能少

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戒烟成功后，肺能否恢复正常？这3种戒断反应撑住，戒烟就没问题

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为什么尿酸高的年轻人那么多？ 或与这些生活习惯有关，及时改正

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喝酒后，若身体出现这6个现象，说明你已不适合喝酒，建议早戒酒

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更年期浑身难受，三个方法教你安稳度过

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老年痴呆很可怕，建议5种食物要少吃，减少痴呆风险

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小便是尿酸“警示器”！排尿时出现4种异常，尿酸已超“警戒线”

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当出现血管堵塞的症状时，坚持做好这5件事，或能有效疏通血管

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被吹上天的6种保健食品，实则坑钱又伤身，劝告父母：谨慎购买

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血糖高了，看脚就知道？脚部若有这4种变化，提醒你该降糖了

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不吃保健品也可以养好肾？这6个习惯坚持一年，或能改善肾脏健康

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血糖高的人为什么不能喝粥？想要血糖长期平稳，应该怎么做？

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喝水后一直小便的人，与半天不去厕所的人，谁更健康？早知早好

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经常染发会致癌？多久染一次好呢？提醒：注意3点，可降低风险

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鸡蛋到底是营养佳品，还是心血管疾病的祸根？医生告诉你该不该吃

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公认会加速男性衰老的6件事，并非只有抽烟喝酒，希望你没有

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当男人衰老时，4个特征会较为明显，除了戒烟酒，还要做好3件事

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甲状腺癌真的是“好癌”吗？提醒：有时它也很“凶险”，要警惕！

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体内有癌，身体会发出5个“信号”，占得越多，癌细胞越“活跃”

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咖啡喝不对，容易出问题！6种人最好与咖啡“绝缘”，别太过痴迷

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体内有癌，夜间知道！睡觉时4种表现，竟是癌的报警信号！别忽视

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晚餐决定你的体重和寿命！提醒：做好3个“不”，你比别人更健康

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研究发现寿命与体重也有关系：50、60、70岁体重多少算达标

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年纪轻就不会腰椎间盘突出？四事不注意，20多岁也肯可能患病！

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不要错把艾滋病当皮肤病，皮肤出现3种情况，可能是艾滋发出信号