该片围绕湘江两岸的美味展开了一次“香辣”的美食之旅。片中不仅表现出中华美食的历史厚重感，还通过在湖南分布众多的少数民族，如土家、苗、侗、瑶等族，展现地域饮食文化的异彩纷呈，讲述当下中国人的真实生活，表达他们的真实情感。
剧集：
《人文地理》 20120323 行走的餐桌 第五集 新鲜徐州味
《人文地理》 20120322 行走的餐桌 第四集 品慢城扬州
《人文地理》 20120321 行走的餐桌 第三集 精致苏帮菜
行走的餐桌 第一集 美哉 杭帮菜 [人文地理]
《人文地理》 20120320 行走的餐桌 第二集 人生只食在湖州
《人文地理》 20120319 行走的餐桌 第一集 美哉 杭帮菜
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