返回主页

瑜伽肩颈理疗

2020-01-20
大陆
健身

改善以及预防颈椎病，消除富贵包、矫正体态身姿，放松精神及身体压力，促进血液循环，疏通经络，拉伸肌肉缓解僵硬，提高睡眠质量，调节心情。

导演： 未知
主演：
未知
分享：
站点：
剧集：
最新 2020
侧偏
9--期

侧偏
开肩
8--期

开肩
脊柱灵活
7--期

脊柱灵活
启动肩背
6--期

启动肩背
热身
5--期

热身
关节灵活
4--期

关节灵活
颈部拉伸放松
3--期

颈部拉伸放松
呼吸冥想
2--期

呼吸冥想
休息术
15--期

休息术
仰卧放松
14--期

仰卧放松
肩倒立
13--期

肩倒立
腰背放松
12--期

腰背放松
后弯
11--期

后弯
扭转排毒
10--期

扭转排毒
入门
1--期

入门