《减出我人生》是江苏卫视一档大型励志减肥综艺节目，节目将由两位明星教练带队，10名“重量级”选手在教练的指导下通过100天的魔鬼健身训练、以及大型项目挑战，不断减重、挑战自我，达到显著的减重效果。
剧集：
第3期：压力周残酷赛制虐哭朱丹
第2期：宵夜时间送炸鸡节目组太损了
第1期：这么赞！尹金水一周减掉26斤泪奔
