一档带有娱乐元素的大型演播室节目，节目为需求者解决选择的困惑，为被选择者提供应选策略，展现不同人群选择或被选择的过程，带给观众人生的启迪。同时，节目将给需要的人创造更多的选择机会，而这种选择机会将给选择者和被选择者带来命运的转折。
剧集：
男嘉宾诚实不保留 自曝健康情况长期用药
女嘉宾生活仪式感满满 品茶品酒品位生活
男嘉宾表白遭拒 互诉衷肠双双落泪
男嘉宾自曝不会用手机 讲述恋爱过往
和你一起慢慢变老 曾经一生所爱颇为珍惜
靠谱大叔干净利落 65岁阿姨优雅干练
男嘉宾登场让人眼前一亮 靠土地衣食无忧
女嘉宾对男士一见钟情 孝顺女儿登场帮忙拉票
女嘉宾坚守职业底线 退休和亲友自娱自乐
男士36岁开始养老生活 嘉宾痛批不上进
女嘉宾曝与北京不解之缘 提及前夫婚外情伤心
爱是细水长流的陪伴 男嘉宾相亲屡屡失败有原因
男嘉宾照顾病妻十余载 女嘉宾直言脾气暴大
男嘉宾有个性被评固执 女嘉宾直接痛快下场
“芥末”遇上“榴莲” 业余票友遇上多才多艺
女嘉宾讲述独行旅游 骑行经历震惊全场
大学教授表白被拒 花甲之年女嘉宾要流浪地球
教师男嘉宾分享教学趣事 女嘉宾心动主动表白
让我们为爱而来 男嘉宾离婚14年没见过孩子
让我们为爱而来 气质女嘉宾备受关注
让我们为爱而来 爱好相同能否走到一起
让我们为爱而来 大胆表白为自己争取
让我们为爱而来 永远长不大的人
热心女司机帮助老弱 前夫傍富婆抛家弃子
退休女嘉宾自学书画 热心公益获赞赏
两年前曾登上舞台 在异乡难觅知心人
不善言谈的别扭先生 56岁拥有运动员体质
别扭先生不善言谈 女儿上台为其正名
别扭先生和运动员 见证他们的相亲记
生活无忧缺个伴 活泼好动搭配快言快语
女嘉宾多才多艺 现场表演男嘉宾夸赞
女嘉宾感慨生活孤独 回忆老伴去世落泪
男嘉宾当村长十二年 竟是“房产大户”
男嘉宾爱学雷锋做好事 渴望找到属于自己的家
续写爱情长河 女嘉宾曾与年龄相差23岁男士结婚
女嘉宾一天打三份工 男嘉宾与围棋大师擦肩
男嘉宾要求多当场被怼 开口接连得罪人
男嘉宾青春洋溢 热爱健身注重健康饮食
始于照片终于照片 女嘉宾对男嘉宾一见倾心
男嘉宾曝前妻曾失踪25年 专为女嘉宾而来
女嘉宾目标直指拆迁户 第11次再登台曝新变化
直爽女嘉宾自称物质女 承认52岁仍在啃老
嘉宾端庄大气却命运坎坷 怀胎三月丈夫失踪
女嘉宾出国留学被孤立 恋爱屡屡未果有原因
女嘉宾自述三年村官生活 多年坚持公务员考试
男嘉宾回忆留学路一波三折 自曝曾被要天价彩礼
男嘉宾亲属到场助阵 成功牵手心仪女嘉宾
三位女嘉宾为一人而来 熬夜做美食展示手艺
女嘉宾现场展示才艺 节目现场秒变认亲大会
两位女嘉宾为爱而来 争相表白男嘉宾
岁月沉淀的魅力 模范丈夫讲述经历
岁月沉淀的魅力 男嘉宾将何去何从
岁月沉淀的魅力 女嘉宾谈曾经坎坷
岁月沉淀的魅力 优质男嘉宾谈婚姻经历
第十二届集体婚礼 再婚夫妻恩爱似热恋
第十二届集体婚礼 女士现场表白丈夫情意满满
第十二届集体婚礼 收获自己的幸福
甜蜜夫妻讲述交往过程 约定三十年不离分
《选择》第十二届集体婚礼 在金秋十月隆重开启
男嘉宾出手阔绰 喜欢着高档服装
男嘉宾表白一字千金 却因害羞没能表达出来
男嘉宾从不让女方干活 暴躁女嘉宾颇得男方欣赏
娶媳妇家里没重新装修 媳妇还带其他男人回家
中年男女来相亲 互道各自心酸经历
男嘉宾一见钟情 女嘉宾执意带外孙
当数学老师碰上英语翻译 中医女子坠入情网
老人英语专业毕业 风光工作曾被称低调富豪
退休教师追求高颜值 高知男士当场获认可
女嘉宾接受男士表白 老年生活丰富多彩
男女嘉宾眉目传情 一首曲子找回初恋的感觉
女嘉宾独特教学方法 《初恋的地方》传递爱意
女嘉宾心态仍旧少女 男嘉宾将祖传秘方发扬光大
内向男士钟爱电视行业 女士相识三个月就结婚
只想追寻心中的你 女嘉宾谈吐优雅被夸奖
男嘉宾谈失败牵手经历 提及亡妻百般夸赞
女嘉宾展开抢人大战 运动达人携手共进
男嘉宾渴望旅居生活 提及女儿疾病眼眶红润
健身爱好者互相有好感 男嘉宾秀肌肉超有型
女嘉宾现场奔溃大哭 73岁男士自驾三个月
男嘉宾谈两段婚姻经历 女嘉宾要百万彩礼
女嘉宾现场表演舞蹈 谈爱人离去泪洒现场
匹配度获全场认可 男女嘉宾成功牵手
女嘉宾离异被嫌弃 谈两次婚姻泪洒现场
女嘉宾形象气质优秀 男嘉宾坚持找北京土著
房东组团来相亲 三位北京男嘉宾做客
不远千里为爱而来 埋藏内心的情感故事
男子为救妻抗70万债务 打工赚钱还债款
不远千里为爱而来 女嘉宾心灵手巧
未婚男嘉宾自曝恋爱经历 外冷内热错过好姻缘
66岁男士至今未婚 只谈过一次恋爱遗憾收场
男士谈女儿动情落泪 美女嘉宾介意地域遗憾离场
男嘉宾投资建立活动室 热心助民打造田园生活
女老板事业风生水起 初婚遇妈宝男有苦难言
男嘉宾生活衣食无忧 遇到认真负责的小学校长
女嘉宾眼中的靠谱男 儿子眼中的好父亲
落花有意流水无情 女嘉宾将自己比作张爱玲
男嘉宾热爱电影艺术 面对选择为何如此表达
女嘉宾年过五旬风韵犹存 穿着打扮吸引人眼球
房地产老总再创业 引得女嘉宾争抢
男女嘉宾陷“三角恋” 为追真爱不吝表白
女嘉宾道纠结内心 害怕再经历死离死别
女嘉宾后悔又返场 为爱决定放手一搏
女嘉宾过于挑剔 指男嘉宾家庭复杂
爱情多边战 两位女嘉宾互不相让
大年三十因一瓶酒产生矛盾 善良大叔赢全场称赞
女嘉宾退休后仍坚持工作 吐槽前夫贪图享乐
女嘉宾严格要求自己 男嘉宾高呼压力大
女嘉宾赚钱有诀窍 男嘉宾择偶不离不弃
“明星嘉宾”受青睐 男女嘉宾都曾身居要职
男嘉宾遇煤气爆炸大难不死 曾被欺骗从未结婚
女嘉宾爱臭美男士压力大 导师极力帮解压
嘉宾见义勇为受过采访 大难不死怀揣梦想
嘉宾曾获五一劳动奖章 因一盘磁带向爱情低头
萌动的心 有着相同经历的北漂一族
男嘉宾谈恋爱往事引热议 现场模拟与美女相亲
73岁男嘉宾喜欢被叫小哥哥 女嘉宾讲述艰难经历
女嘉宾牵手俩小时分手 因对方不是北京人
阿姨坚持工资买保健品 要男方负担生活费
时尚达人追求与众不同 女嘉宾分享古玩收藏
找个懂我的人 男嘉宾找现场评委评理
找个懂我的人 结婚不到一年坚决离婚
找个懂我的人 为心仪之人而来
老来更要俏 他们的选择精彩纷呈
女嘉宾自信满满 展示10元时尚穿搭
年过花甲仍未婚娶 男嘉宾择偶要求生孩子
美女嘉宾为东北人洗白 大龄未婚女一心求帅哥
时尚达人每天穿衣不重样 评委批评其不真实
女嘉宾生活质量要求高 对多子女家庭心怀芥蒂
男嘉宾收着房租过日子 满怀诚意为她而来
干练女警察工作心强 内外兼顾没能抵抗外力
男嘉宾美食家务样样精通 遇到争面子要强的女士
男嘉宾被富婆表白 却不为金钱出卖原则
生活达人亲手做美食 正直大叔苦劝轻生小伙
男嘉宾大展厨艺 豌豆黄味道赞主持人赞不绝口
哥哥真诚示爱弟弟插足 女嘉宾该如何抉择
男子情路不顺伤痕累累 亲兄弟上演三角恋情
男嘉宾消费观像年轻人 女士保养得当学生气十足
为爱而来
总有一个人在等你
人群中多看了你一眼
为爱相聚在这里
谁是我的新郎
情相近 心相约
想要追寻的爱情
想要追寻的爱情（2）
一眼定情 原来是你
青春不老
让我遇见你
谁才是我的意中人（四）
谁才是我的意中人
如果喜欢我 请联系我
爱好还是爱情
不念过去 不负余生
不念过去，不负人生（上）
错综复杂的选择
离婚容易再婚难
把我家变成我们的家
把我家变成我们的家（二）
怦然心动的爱恋
茫茫人海遇见你
不负缘分不负你
寻找有缘人
让过去的都过去
耄耋老人寻爱记
老了也有恋爱的权利
《选择》2021春节大联欢
2021年《选择》春节大联欢（3）
2021年《选择》春节大联欢（2）
2021《选择》春节大联欢（一）
爱从心动到古稀
为你而来
我愿为你
我想要的幸福
付出终将美好
北京大叔寻爱记
你是我寒冬里的温暖
新的开始
新的开始（一）
